豚汁

若竹煮

袋で簡単煮卵

もやしの和風スープ

もやしたっぷり生姜入り味噌汁

サッパリしらすきゅうり

サラダ春菊のぽん酢あえ

ホタルイカとキャベツのみそ汁

たたききゅうりの梅かつお

レタスと豚のシンプル炒め

基本のほうれん草おひたし

春菊と人参と油揚げの胡麻和え