三つ葉と卵スープ

豆腐とわかめとエビサラダ

オクラとトマトのみそ汁

おろし牛丼

小松菜牛とじ丼

鯖缶でカンタンちらし寿司

もやしと大葉の豚肉巻き

オーブンで人参ステーキ

鰻ざく

たけのこご飯

トマトとかいわれ大根の味噌汁

鱈のキャベツ蒸し