かぼちゃのそぼろ煮

野菜のさっぱりいなり寿司

豆腐とわかめの味噌汁

かぼちゃの黒酢サラダ

菜の花の酢味噌和え

肉みそ冷奴

じゃがいものきんぴら

ひじき梅ごはんのいなりずし

バナナとかぼちゃの甘～いサラダ

簡単炊飯器で鯛めし

すりおろし人参と玉子のおすまし

新じゃがいものみそ汁