かつおのたたきユッケ風

卵とうす揚げの野菜炒め

三色丼

豚肉のしょうが香天

レンジでつくる千草焼き

鮭と大葉の炊き込みご飯

トマトのしそ和え

スチーム野菜

肉詰め

鶏肉と大豆のひじき煮

たけのこと人参のお味噌汁

かぼちゃとさつまいもの甘味噌和え