ホタルイカの野菜たっぷりマリネ

生姜かおる根菜具沢山お味噌汁

大根のそぼろあんかけ

鶏つくねの照り焼き

豚ももと小松菜の卵とじ

すりおろし人参と玉子のおすまし

鶏肉と根菜の煮物

小松菜とトマトの和風マリネ

しらすと白菜のあっさり和え

鯖缶のみぞれ煮

大根とゆで玉子の煮物

根菜の煮物