イエローポテサラ　卵たっぷりタンパク質補給

ブロッコリーとアジのマヨネーズ炒め

小松菜と人参ふわ卵炒め

ブロッコリーとかぼちゃの和風ごまサラダ

菜の花とホタルイカのマスタードマヨ和え

キャベツたっぷり豚平焼き

鯵フライタルタルソース

ほうれん草とコーンのマヨサラダ

冷奴(マヨ醤油)

たらもサラダ

えびサラダ

卵たっぷりポテトサラダ