ほうれん草と鶏肉の包み焼き

ちりめんじゃこ入りもやしときゅうりの酢の物

キャベツの中華風浅漬け

じゃがいもとレタスのお味噌汁

茄子とツナ缶の卵スープ

かぼちゃ団子

和風ひき肉オムレツ

けんちん汁風

豚とごぼうのきんぴら風

豚肉とキャベツのトマト蒸し

大根とコーンのスープ

大根とじゃこのかつおあえ