荒ごしポテトのスープ

牛肩ステーキ

タコとブロッコリーマリネ

ナスとトマトの酸っぱ和え

じゃがいもと三つ葉の酢の物

揚げ焼き鯵の中華みそ煮

基本のほうれん草おひたし

さつまいものバターソテー

巾着蓮根まんじゅう

ブロッコリーとアジのマヨネーズ炒め

鱈と青梗菜の蒸し物

油揚げ五目巾着煮