シャキっとレンコンと豚の中華風炒め

くずし冷奴たっぷり薬味

ほうれん草とお揚げのおひたし

小松菜とたまごの味噌汁

人参グラッセ

焼き春巻き

キャロットラぺ

もやしと人参のみそ汁

サラダそば

大根と鶏そぼろのあんかけスープ

もやしときゅうりとツナのさっぱり和え

ゆで卵サラダ