ゴロゴロ野菜のポテトサラダ

ブロッコリーと人参の中華風スープ

小松菜サラダ

じゃがいもとさつまいものマスタード醤油和え

鮭ソテー

キャベツとお揚げの味噌汁

さつまいもと人参のレモン煮

ほうれん草ポタージュ

白身魚のジンジャーホイル焼き

海老とトマトのあんかけ卵とじ

ほうれん草と卵のお吸い物

うす焼きガレット