たこと水菜のサラダ

ワカメとねぎの中華スープ

人参とふわっと卵の中華スープ

中華蒸し鶏と煮卵

そうめんで汁なし担々麺

大根と小松菜の蒸し野菜

鶏ひき肉と木綿豆腐のチキンナゲット

いかときゅうりの中華炒め

ブリの蒸し物中華風

もち米シュウマイ

えびと野菜の中華和え

トマトと胡瓜の中華風サラダ