芽キャベツと桜エビの香味炒め

かぼちゃとオクラのオイスター炒め

ナスとトマトの中華サラダ

さつまいもとえびの中華マヨ和え

豆腐のサラダ

塩レモンサラダ中華風

きゅうりの中華酢漬け

中華あんかけ炒飯

五目あんかけ焼きビーフン

くずし冷奴たっぷり薬味

イカと白菜のピリ辛胡麻和え

ピーマンと鶏ささみの中華風炒め