チンゲン菜のからし和え

カリカリサラダ

餅入り！五目巾着

ナスとトマトの中華サラダ

キャベツと人参のふわっと卵中華風スープ

ポン酢おかか和え

イカと白菜のピリ辛胡麻和え

大根と小松菜の蒸し野菜

イカとピーマンのオイスターソース炒め

ピーマンじゃが中華風炒め

そうめんで汁なし担々麺

シャキっとレンコンと豚の中華風炒め