いつもと違う冷奴！練りごまあえ胡瓜

ほうれん草と卵のお吸い物

さつまいもとチーズのおやき

まぐろ香味焼き

豚ももと小松菜の卵とじ

大葉がポイント！和風オムレツ

豆腐とオクラの和え物

照り焼きチキンとたまごそぼろ丼

かぼちゃの玉子サラダ

豚とごぼうのきんぴら風

がんもの生姜あんかけ

かきとほうれんそうのチーズドリア