ほうれん草とお揚げのおひたし

ぶり大根

なすのひき肉はさみ焼き

肉詰め

パパっと一品！豆腐と小松菜の炒め煮

トロリチーズ入り、ピーマンの肉巻き

紅鮭の味噌漬け焼き

大根、人参、わかめの味噌汁

白菜と鶏肉の甘煮

ささみの酢の物

ひじきと大葉の酢飯風混ぜごはん

おこげもウマい!肉めし