長芋のさっぱりサラダ

レンジで簡単♩子どもが喜ぶポテトサラダ

ハマチの照り焼き

なすとズッキーニの和風だしスープ

秋鮭の照り焼き

擬製豆腐

バナナとかぼちゃの甘～いサラダ

大根のさっぱり漬け

大根と鶏そぼろのあんかけスープ

うなぎの白菜巻き

豚肉とれんこんのごま和え

玉ねぎと玉子の味噌汁