きゅうりのしょうが風味

鮭わかめごはん

鶏肉ともやしの塩蒸し

豚と小松菜の餡かけそば

豚ヒレの和風焼き

照り焼きチキンとたまごそぼろ丼

はりはり漬け

キャベツのしらす炒め和え

たっぷり野菜のおひたし

白菜と桜エビのスープ

簡単炊飯器で鯛めし

豚汁