かぼちゃのメープルシロップ煮

人参のピクルス

なすと卵のスープ

ミネストローネ(野菜のとまとスープ)

豚肉のマスタードグリル

根菜のオーツミルクスープ

鶏肉入りラタトゥイユ(洋風トマト煮)

カブとしらすの和風パスタ

白身魚と青梗菜のバター醤油ソテー

かいわれと胡瓜の簡単サラダ

オニオンスープ

キャベ玉スープ