鮭とほうれん草のクリームソースがけ

オニオンスープ

鮭と野菜のレモンバター蒸し

ツナマヨごはんのオムライス

スイートポテトサラダ

白菜とブロッコリーのスープ

蒸しキャベツサラダ

定番のスクランブルエッグ

ほうれん草のサラダ

さつまいもとりんごと豚肉のバルサミコ酢煮

赤身でつくるふわふわポークハンバーグ

レタスと鶏ミンチ炒め