しじみスープ

れんこんと大葉の中華風混ぜごはん

白菜スープ

そうめんチャンプルー

もやしと豆腐のほうれん草スープ

小松菜とかぼちゃのスープ

マッシュポテトのそぼろ煮がけ

イカとわかめの炒め物

タコスパーティ

わかめとしらす和え

鶏ささみスープ

鯖と野菜の味噌汁