茄子と生姜の味噌汁

豆腐とわかめの味噌汁

ほたて貝柱と豆腐のみそ炒め

豆苗と鮭とゆで卵のサラダ

若竹のあっさり煮

レタスとトマトの味噌汁

たけのこご飯

切り干し大根の酢の物

トマト牛丼　チンゲン菜添え

白菜と豚肉の柚子胡椒煮

豚肉の野菜炒め

大根と鶏そぼろのあんかけスープ