鶏肉とれんこんのさっぱり梅味

鶏肉とキャベツのバター醤油炒め

かにかま玉子焼き

肉巻きポテト

小さな鶏つくねハンバーグ

三つ葉入り卵焼き

きゅうりのしょうが風味

白菜の味噌汁

牛肉のフォー

揚げない！じゃがいももち

きゅうりとツナのさっぱり和え

ホタルイカの野菜たっぷりマリネ