ポテトサラダ　カレー味

白菜とカイワレ大根のサラダ

じゃがいもと人参のレンジでグラッセ風

コールスロー

キャベツの酢の物

おつまみにもあう！ズッキーニのソテー

ミネストローネ(野菜のとまとスープ)

キャベツとタコのカレー炒め

イエローポテサラ　卵たっぷりタンパク質補給

大根とコーンのスープ

ペッパー煮卵

フライパンで米粉ミルクパン