たまごの大葉とまと炒め

ほうれん草のバター炒め

かぼちゃのおやき

ハーブ入り蒸し野菜

ポテトとスモークサーモンのサラダ

ブロッコリーのカレースープ

ミートボール(トマト煮)

じゃがいもと鮭と小松菜のサラダ

黒コショウでピリッと！レタスと人参スープ

ポテトサラダ

ジャーマンポテト

シンプルスパニッシュオムレツ