茄子とツナ缶の卵スープ

茄子と厚揚げの卵炒め

ロールキャベツのトマト煮込み

ツナと落とし卵のスープ

たまごの大葉とまと炒め

八宝菜丼

レンジでつくる千草焼き

かにかま玉子焼き

ほうれん草とたまごのお吸い物

玉ねぎと玉子の味噌汁

ツナとほうれん草のレンチンキッシュ

だし巻き卵