かぶのサラダ

きゅうりとラディッシュのピクルス

鰤しゃぶの大根おろし和え

夏野菜の吉野汁

豆苗の信田巻き

あさりと三つ葉のお吸い物

焼き鯖のマリネ

きゅうりの中華和え

春キャベツのみそ汁

簡単炊飯器で鯛めし

丸ごとトマトスープ

根菜のオーツミルクスープ