ブロッコリーと厚揚げの卵とじ丼

ブロッコリーの中華風炒め

鶏肉ケチャップライスのオムライス

しらすと白菜のあっさり和え

海老と米粉マカロニのマヨサラダ

真鯛の煮付け

かぼちゃとこんにゃくの胡麻味噌和え

鯖缶とじゃがいもの煮物

すき焼き風煮

かぼちゃとさつまいもの豆腐団子スープ

海老の香草パン粉焼き

鶏むね肉のカレー風味ピカタ