ホタルイカとキャベツのみそ汁

かにかま玉子焼き

鶏肉と木の実の照り炒め

ポリ袋で簡単！大根餅

香りもご馳走　細切り野菜と豚しゃぶのゆず生姜鍋

キウイとカマンベールのサラダ

大根ポタージュ

チリコンカン(お肉と野菜のトマト炒め煮)～ゆで卵を添えて～

小松菜とツナの和風マヨネーズ和え

れんこんのごま和え

豆苗とミックスビーンズのサラダ

ココナッツとバナナの甘い茶碗蒸し