ナスとトマトとエビのドリア

袋で簡単ほたてのシソごま油あえ

白菜と鮭のターメリッククリーム煮

大根シンプルスープ

ゴーヤの醤油漬け

イカと白菜のピリ辛胡麻和え

春キャベツのみそ汁

ラタトゥイユ(野菜のトマト煮)

鮭のちゃんちゃん焼き

豚汁

きゅうりと梅のさっぱり漬け

鮭ハラス丼