えびとセロリの炒め物

具だくさん塩焼きそば

五目炒め煮

片栗粉で抹茶プリン！

田舎風具沢山味噌汁

ペンネのトマト煮

鯖のマスタードオーブン焼き

チリコンカン(お肉と野菜のトマト炒め煮)～ゆで卵を添えて～

2種のサンドイッチ

海鮮カレーピラフ

海老とアボカドのサラダ

煮麺