長ネギと卵のふわふわオイスターソース炒め

なすの華風煮

ささ身の青椒肉絲風炒め

切り干し大根の梅酢和え

チンゲン菜のからし和え

鶏むねとレンチンなすの中華だれ

鶏肉の南蛮漬け

キャベツと春雨の中華スープ

長いもの南蛮酢和え

キャベツと人参のふわっと卵中華風スープ

ブロッコリーの中華風炒め

揚げ焼き鯵の中華みそ煮