えびのタイ風キヌアサラダ

トマトと卵のビーフンスープ

レンジで簡単♩ドライカレー

えびサラダ

ピリリとうまい茄子入りみそ和え麺

米粉とまとチキンカレー

3色ナムル

3種のナムル

入れて炊くだけ！鶏肉のカオマンガイ風炊き込みごはん

白身魚のセビーチェ風

じゃがいもとオクラのサブジ

ポテトマサラ（じゃがいものインドスパイス炒め）