白菜と鶏肉の甘煮

新じゃがいもの味噌汁

鰯缶とキャベツの生姜炒め

えのきの味噌汁

あさりと三つ葉のお吸い物

若竹のあっさり煮

小松菜と大根としらすとたまごの混ぜごはん

小松菜と木綿豆腐のお味噌汁

秋鮭の照り焼き

大根、人参、わかめの味噌汁

鯖缶のトマト煮

大根ときゅうりの酢の物