ハマチの照り焼き

かぼちゃとくるみのサラダ

鶏ささみと香味野菜のさっぱり和え

豚うす切り照り焼き丼

鮭の炊き込みピラフ

ぶり大根

かぼちゃの含め煮

じゃがいもと人参のお吸い物

れんこんとこんにゃくの金平風

人参とわかめのお吸い物

和風オープンオムレツ

わかめとレタスのシーチキンサラダ