さっぱり梅干し焼きビーフン

お肉ごはん

切り干し大根の梅酢漬け

鮭と大葉の炊き込みご飯

ひじきと小松菜とベーコンの洋風炒め

かつおのたたきユッケ風

厚揚げのそぼろあんかけ

ほうれん草と卵のお吸い物

野菜たっぷり鮭のちゃんちゃん焼き丼

包丁いらず大根と人参のお味噌汁

冷やし豚しゃぶ

簡単絶品！玉ねぎのオーブン焼き