ゴロゴロじゃがいもと目玉焼きのサラダ

お肉ごはん

殻付き帆立貝のバターしょうゆ焼き

焼きなすのみそ汁

ほうれん草のおひたし

ひじきと豆腐の和風ハンバーグ

しめじの卵とじ

肉詰め

タコ飯

豆腐とわかめのスープ

簡単炊飯器で鯛めし

豚うす切り照り焼き丼