長いもの磯香和え

イカと茄子の醤油煮

豚とレンコンの生姜焼き

鯖の生姜入り炊き込みごはん

きゅうりとささ身のピリ辛

じゃがいもとれんこんと桜エビの味噌汁

根菜の煮物

かきとほうれんそうのチーズドリア

ブロッコリーとかぼちゃの和風ごまサラダ

白菜のごま風味

糸こんにゃくの炒め煮

白酢和えなます