さつまいもと蓮根のピリ辛煮

帆立とズッキーニのお吸い物

なすと生姜のお吸い物

揚げない！和風牛肉コロッケ

肉詰め

豚肉とさつまいものすまし汁

鶏ムネ肉のみぞれ煮

とろとろ長芋のお味噌汁

木綿豆腐とさつまいもの白和え

ハマチの南蛮漬け

鯖缶のみぞれ煮

さつまいもとチーズのおやき