イワシの缶詰でトマトパスタ

コロコロスープ

アーモンドミルクの味噌ごまスープ

シーフードの塩レモン和え

鱈のレモンバターソース

鯵フライタルタルソース

かきのワイン蒸し

小松菜と人参と海鮮のグリル焼き

自家製ごまダレで食べる和風コブサラダ

蒸しチキンサラダ

いわしの香草パン粉焼き

冷製　バジルとフルーツトマトのパスタ