カブと海老の洋風酢漬け

ゴロゴロ大根と大葉のさっぱり和え

チンゲンサイと人参の生姜スープ

ナスのアンチョビー炒め

ハモのマヨ天ぷら

ブロッコリーのカレースープ

かぼちゃとなすのソテー(カレー風味）

キャベツとタコのカレー炒め

鶏肉と野菜のスープカレー

トマト煮込みハンバーグ

たこと野菜のサラダ

イエローポテサラ　卵たっぷりタンパク質補給