鶏肉ケチャップライスのオムライス

ハーブ入り蒸し野菜

白菜たっぷりミネストローネ

豚肉とキャベツのトマト蒸し

チキンピカタ　トマトソース

牛肉のトマト煮

レタスと小松菜のグリーンスープ

たことアボカドのサラダ

トマトとわかめとしらすの酸っぱサラダ

鮭と小松菜の玉子炒め

鯵フライタルタルソース

じゃがいものオープンサンド