鮭のカレーチーズ焼き

オニオンとズッキーニのスープ

根菜のオーツミルクスープ

まぐろステーキ

タラのムニエル大葉ソースかけ

アーモンドミルクの味噌ごまスープ

かぼちゃのチキンドリア

たらこパスタ

チンゲンサイと人参の生姜スープ

野菜とツナのジンジャートマト煮

豚肉のマスタードグリル

トマトのミンチスープ