青梗菜の中華炒め

栄養たっぷり☆グリーンサラダ

豆腐とわかめの味噌汁

巾着たまご

豆腐のお吸い物

中華風冷奴

じゃがいもの白和え

油揚げとわかめのスープ

柚子胡椒で塩麻婆豆腐

豆苗の信田巻き

厚揚げの中華炒め

たけのこご飯