たけのこご飯

基本のほうれん草おひたし

レンコンおやき

たこの中華和え

鮭ハラスと小松菜のオイスター炒め

豚汁風具だくさんのみそ汁

生姜とトマトの和風スープ

たけのこご飯

玉ねぎと玉子の味噌汁

豚とレンコンの生姜焼き

さつまいもとえびの中華マヨ和え

れんこんサラダ