ベビーリーフと温泉卵のサラダ

鶏肉入りラタトゥイユ(洋風トマト煮)

大根ピクルス

人参とわかめとたまごのお味噌汁

かにかま玉子焼き

旨ピリ辛い夏野菜スープ

鮭の香草パン粉焼き

グリーンサラダ

チキンカレー

回鍋肉風鶏むね肉の丼

パパっと簡単！きゅうりと卵のカレーサラダ

練りごま豆腐とツナのサラダ