わかめと茗荷の冷製スープ

人参と三つ葉の中華風サラダ

ハマグリのトマトソースパスタ

ささみのりチーズ巻き

ブロッコリーと新じゃがのクミン炒め

豚汁

お野菜たっぷりココナツミルク煮

山形県郷土料理〈だし〉

春キャベツとタケノコのパスタ

フライパンでカマスの塩焼き

白身魚のハーブ焼き

かぼちゃとなすのソテー(カレー風味）