揚げない米粉からあげ

鶏胸肉のピカタ

ささみとキャベツのサラダ

海老のピリ辛スープ

大根と鶏の青のりバター醤油炒め

もやしの和風スープ

春キャベツとたっぷりあさりの米粉パスタ

蒸し鶏と野菜の味噌サラダ

たけのことわかめの吸い物

牛肉のトマト煮

ヒラヒラにんじんのマスタードサラダ

栄養満点！具沢山な豚汁