ケールのサラダ蕎麦

かぼちゃのスープ

がんもの生姜あんかけ

鱈のレモンバターソテー

豚汁風具だくさんのみそ汁

カブと海老の洋風酢漬け

海鮮サラダ

ズッキーニの白和え

鯖の味噌焼き

かぼちゃスープ

小松菜と人参ふわ卵炒め

キャベツのそぼろ炒め