五目あんかけ焼きビーフン

きんぴられんこん

鱧のてんぷら

鶏もも肉のごま焼き

切り干し大根の中華風卵焼き

鰯缶とキャベツの生姜炒め

じゃがいもと人参のレンジでグラッセ風

ゴロゴロ大根と大葉のさっぱり和え

キャベツの酢の物

さつまいもとベーコンのサラダ

ベーコンとほうれん草のスープ

ちりめんじゃこ入りもやしときゅうりの酢の物