2種のサンドイッチ

青梗菜の中華炒め

焼き魚のチーズ乗せ

鶏と根菜の炊き込みごはん

人参たっぷり小松菜しらす和え

えびとかぶのソテー

オートミールのお好み焼き

鰤と大根の中華カルパッチョ

からすみのビーフン

ハマグリのトマトソースパスタ

牛肉の柳川風

シャキっとレンコンと豚の中華風炒め