ほうれん草とたまごのお吸い物

鶏肉とキャベツのバター醤油炒め

菜の花の酢味噌和え

煮麺

もやしの中華サラダ

茄子と厚揚げの卵炒め

鶏モモの南蛮漬け

鯖と野菜の味噌汁

オートミールのお好み焼き

牛肉の温かいおうどん

さつまいものバターソテー

かきとほうれんそうのチーズドリア