豆腐とわかめの味噌汁

小松菜とカリカリお揚げとしらすの和え物

野菜のオリーブオイル浸け

切り干し大根のカレーマヨ和え

くずし冷奴たっぷり薬味

ナスとトマトとエビのドリア

なすの焼き浸し

牛ステーキ

豚肉とレタスのカレーソテー

大根と小松菜の味噌汁

夏野菜の吉野汁

マッシュポテトのベーコン巻き