じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

鰆のゆずぽんホイル蒸し

豆苗と卵の中華スープ

パンプキンサラダ

ゆで卵サラダ

とろとろ長芋のお味噌汁

さつまいもごはん

豆腐のじゃが団子

お野菜たっぷりココナツミルク煮

鶏と青梗菜と生姜の春雨スープ

しらすとミニトマトのオープンオムレツ

鯛の酒蒸し