鯖缶とじゃがいものバター炒め

コールスロー

カマンベールチーズのサラダ

白菜と大根とちくわの煮付け

袋で簡単ほたてのシソごま油あえ

カプレーゼ

根菜とたまごサラダ

青梗菜と白身魚の炒め物

人参サラダ

おろし牛丼

えびと野菜の中華和え

野菜と大葉のスープ