かぼちゃのそぼろ煮

大根スープ

肉巻きポテト

お肉とかぼちゃグラタン

鮭のレモンバター焼き

生米から作る自家製パン

クレソンとミニトマトのスープ

さつまいもごはん

豚肉のハンバーグ

ポトフ

覚えたい鮭のムニエルと目玉焼き

豚肉と青梗菜そば