れんこんと大葉の中華風混ぜごはん

焼き鯖のナンプラー風味

ポークステーキ キウイソース

鶏肉とピーマンの中華風炒め

ブリの蒸し物中華風

豚肉と青梗菜そば

カレー風味スープ

ナスと豆腐とお揚げの味噌汁

キャベツと鮭のバターレモン醤油パスタ

夏野菜のオムレツ

生姜かおる根菜具沢山お味噌汁

基本の親子丼