たことなすのカマンベール焼き

出汁たっぷりでウマウマ♩炒り豆腐

夏野菜のオムレツ

米粉ミニハンバーグのトマト煮

焼きポテトと焼きトマト

キャロットラぺ

ささみの酢の物

かぼちゃと人参クルミのシャキっとスッパイサラダ

鶏とたっぷり野菜の豆乳クリーム煮

ささみのりチーズ巻き

ほたて貝柱と豆腐のみそ炒め

ポテトサラダ　カレー味