鱈とじゃがいものスープ

フライパンでカマスの塩焼き

鮭の揚げないフライ

かぼちゃとくるみのサラダ

ほたて貝柱と豆腐の丼

人参と厚揚げの味噌汁

卵とレタスのフワシャキいため

じゃがいもとさつまいものマスタード醤油和え

焼き春巻き

うずらの卵ピクルスと生ハム

パクチー卵スープ

いつもと違う冷奴！練りごまあえ胡瓜