トマトの卵とじ

えのきの味噌汁

鮭と野菜炒め

鶏ささみと香味野菜のさっぱり和え

疲れたカラダにきくらげと豚肉の中華炒め

キクラゲと人参の中華和え

エリンギバター醤油

まいたけのホイル焼き

しめじの卵とじ

きのこと梅のマリネ

レンジでつくる千草焼き

チキンカレー