えのきの味噌汁

肉だんごとはるさめのスープ煮

きのこと梅のマリネ

トマトの卵とじ

秋鮭の照り焼き

シャキっとレンコンと豚の中華風炒め

キクラゲと人参の中華和え

レンジでつくる千草焼き

鮭と野菜炒め

しめじの卵とじ

いかときゅうりの中華炒め

エリンギのマリネ