豆苗の信田巻き

しらすとピーマンの中華風

揚げない！やさしい酢豚

中華たまごスープ

いかときゅうりの酢の物

れんこんと大葉の中華風混ぜごはん

豆腐と青梗菜の中華炒め

エビと夏野菜の中華炒め

たこと水菜のサラダ

もやしと豆腐のほうれん草スープ

トマトいり麻婆豆腐

海老とさつまいもの蒸し団子