長ネギと卵のふわふわオイスターソース炒め

ゴーヤのみそ炒め

青梗菜のとろみあんかけ

鰤と大根の中華カルパッチョ

パプリカとズッキーニのマリネ

糸寒天とヤングコーンの中華サラダ

海老のピリ辛スープ

ピーマンじゃが中華風炒め

新じゃがのシャキっと甘酢中華和え

レタス大量にいただく！えびの中華風炒め

ふわふわ卵とキャベツの中華スープ

れんこんのえびはさみ焼き