大根のさっぱり漬け

茄子と生姜の味噌汁

長いも甘酢炒め

ひじき梅ごはん

キャベツと人参のサラダ

さつまいもとお揚げのお味噌汁

鯖缶のみぞれ煮

ブロッコリーと厚揚げの卵とじ丼

基本のほうれん草おひたし

スチーム野菜

白菜と鶏肉の甘煮

牛肉の柳川風